POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS MENTALES.

Error: Algunas personas simplemente no hacen pausas activas adecuado a la creencia de que son innecesarias.En otras palabras, las pausas activas son un “break” del estrés del día para movernos y eliminar la repetitividad de las actividades en la computadora, evitando que nos desacondiciones físicamente.Por ejemplo, es muy popular enfocarse e